ज्यादा चीनी खाना है एक तरह का नशा, शुगर लेवल घटाने से होते हैं ये बदलाव

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चीनी (Sugar) का अधिक सेवन, मोटापा, डायबिटीज (Diabetes), डेमेंशियां, हृदय रोग, अल्जाइमर, गठिया, किडनी की बीमारी आदि दे सकता है. यह एक प्रकार की नशे की लत की तरह है.